为全面学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，推动主题教育与民生实事互融共进，在5月25日心理健康日到来之际，南昌大学学生工作处、团委联合第二附属医院，于5月24日下午在南昌大学前湖校区北院智华经管楼B区618报告厅，特邀南昌大学第二附属医院心身医学科科主任、主任医师、副教授郭明，面向辅导员和学工干部，开展了以“爱心护航 助力心健康”为主题的专题讲座，进一步增强辅导员和学工干部应对学生心理危机事件的意识，提升辅导员和学工干部识别学生心理行为变化的能力和心理危机干预能力。

讲座上，郭主任以大学生常见心理问题的应对及自我调整为切入点，详细阐述了心理障碍的基本概念、大学生常见的心理障碍及应对策略。随后，针对辅导员和学工干部如何有效地缓解焦虑情绪、减轻压力等问题，郭主任分享了几种自我调节的方式，并提出了切实可行的建议。

讲座现场，辅导员和学工干部认真聆听，积极参与互动，现场提出了一些在工作和生活中所遇到的实际情况和困惑。

通过本次活动，辅导员和学工干部受益匪浅，纷纷表示不仅学到了心理学相关知识，同时也学会了心理减压的小技巧，对建设健康阳光和谐平安的良好育人环境将发挥积极作用。